十堰牙齿根管是否安全，如何预防反弹

生活水平提高了人的健康意思也提高了。对牙齿的保健越来越重视了。由十堰口腔专家来教我们如何保健牙齿。十堰牙齿根管是否安全，如何预防反弹？

牙齿过度磨损会给牙齿带来很多危害，那么在日常生活中应该如何避免牙齿过度磨损呢？专家表示，牙齿过度磨损要从以下几个方面来进行：

生活水平提高了人的健康意思也提高了。对牙齿的保健越来越重视了。由十堰口腔专家来教我们如何保健牙齿。十堰牙齿根管是否安全，如何预防反弹？

1.怎样防止牙床萎缩

为使牙齿保持健康状态，请每年两次洗牙并请牙医进行一次全面性的检查。让你的牙齿远离焦油及溶菌，可使牙床坚固、灵活而不会萎缩。

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当然也有的人喜欢添加奶油的咖啡，或者白咖啡。这会就会有所疑问，浅色这一类的饮料是否就不会使得牙齿变色了呢？其实不然虽然浅色咖啡饮料看起来会减少，但其实它当中依旧含有与深色咖啡同样的色素。因此在深色饮料当中添加任何种类的增白剂都不会让你的牙齿变色或者减少色素。

十堰牙齿根管是否安全，如何预防反弹

1、不良饮食习惯。很多人炒菜时比较重口，酱油放的特别多，平时喜欢吃巧克力，喝可乐、咖啡等颜色较重的碳酸饮料，牙齿大多会发黄。特别是平时有吸烟爱好的人，牙齿不仅黄，而且黑。

2、不良卫生习惯。如今随着生活节奏的加快，很多人没有养成早晚洗牙、饭后漱口的习惯，从而导致食物残渣残留在牙齿上，日积月累，牙齿不发黄都难。

3、含氟水、药物。如果经常喝含氟较高的水，吃一些含氟的抗生素类药物，较容易导致氟斑牙。

4、我们看到很多年龄较大的人，牙齿也会开始发黄，这是因为随着年龄的增长，牙齿也会开始衰老，这是自然的变黄。

那日常如何预防牙齿变黄？（编辑3002）