钦州大牙牙龈外翻有哪些后遗症如何预防

大牙牙龈外翻是什么原因钦州大牙牙龈外翻有哪些后遗症如何预防？

这种情况相信在我们的日常生活经常出现，但是我们很少有人把它当回事，实际上大牙牙龈外翻正意味着你的某种生活方式出现了问题，其实引起牙齿出血的原因有很多，一般而言，牙龈的慢性炎症是大牙牙龈外翻的常见原因，但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。常见的牙齿出血有以下几点原因：

保持牙齿清洁可有效地预防大牙牙龈外翻。一般情况下我们做好及时的预防，保持牙齿清洁，亦可避免大牙牙龈外翻。

一.钦州大牙牙龈外翻有哪些后遗症如何预防

1、养成良好的口腔卫生习惯。

每天早晚都要洗牙，养成良好的口腔卫生习惯，每次洗牙超过3分钟。

2、不吃垃圾食品。

不吃辛辣刺激性食物，不吃垃圾食品，少喝碳酸饮料，不抽烟，不喝酒，都对牙齿不好。

3、饭后漱口。

每天饭后漱口，可以用专业的漱口水或淡盐水漱口，可以将残留在牙龈内的食物漱出来。

4、定期洗牙。

每隔一段时间去洗一次牙齿，可以洗掉刷不干净的牙菌斑和牙结石。

5、不吃冷食。

要多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝温开水。如果出现了大牙牙龈外翻的症状，应该到医院口腔科进行检查，在医生的指导下进行治疗。

1、保持口腔清洁。

每天的早晨和晚上都应该洗牙，最好坚持用温水，而且很多人不知道的是晚上睡觉之前的洗牙比早晨醒来的洗牙更为重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣去。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。

2、茶水漱口。

饭后可以使用适量的茶水进行漱口，让茶水能够冲刷到牙齿还有舌头两边。这样可去牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。

3、注意饮食。

蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。

4、按摩牙龈。

用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。

牙石在口腔的泛滥及向龈下发展，成为牙周病菌滋生的载体，导致牙龈肿疼、大牙牙龈外翻、牙周炎。

既然后果如此糟糕，我们该如何预防呢？下面我们来了解一下，大牙牙龈外翻的原因到底有哪些：

二. 大牙牙龈外翻的症状有哪些

1、牙缝

牙龈是非常娇嫩的，里面含有大量血管，边缘直接紧贴着牙齿，在牙龈和牙齿之间会有一条小沟；牙与牙之间出现一种牙缝，尤其是牙齿不整齐的人群更容易看到牙缝。

2、牙垢结石和大牙牙龈外翻

因为一些食物残渣容易嵌塞在牙龈或者牙缝里面，唾液里面含有的钙盐，也容易趁机在此部位，从而为大量的细菌生长和繁殖提供了良好的环境，若是没有彻底清洁的话就会形成牙结石或者牙垢，并且附着牙齿表面，甚至会发展到牙龈下面。长时间受到牙结石的刺激，会引起大牙牙龈外翻、牙龈红肿以及溃烂等。

3、发炎

发炎一般是因为受到了牙垢或者牙结石刺激所引起的，若是长时间堆积没有彻底去的话，会直接引起发炎。所以要养成早晚洗牙的好习惯，饭后及时漱口，这样可以防止牙结石的发生。（编辑3002）