宁德牙龈翻瓣术可以撑多久

因为孕妇在孕期为了胎儿的健康成长会吃很多滋补的食物，但有时候太过滋补会导致膳食不均衡，甚至会上火，就出现了牙龈翻瓣术、牙龈翻瓣术等问题，所以为了孕妇和孩子的健康，建议保持饮食均衡，在补充营养的同时注意多吃新鲜蔬菜水果，保持良好的饮食习惯和生活习惯，这样才能从根本上治疗牙龈翻瓣术，以及注意口腔卫生，最好在备孕期之前就进行洗牙。宁德牙龈翻瓣术可以撑多久？

牙龈是指覆盖于牙槽突表面和牙颈部周围的口腔黏膜上皮及其下方的结缔组织。牙龈翻瓣术主要是牙龈有炎症而表现出的一种症状，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，使牙龈附着牙菌斑而导致牙龈翻瓣术。

一.宁德牙龈翻瓣术可以撑多久

1、用温水洗牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂。

2、进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品：因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙龈翻瓣术。

3、常用脱敏或防酸牙膏洗牙：这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸痛之功效。

4、用大蒜头磨擦止痛：有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

5、吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果：如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。

二. 牙龈翻瓣术发炎之后建议不要再吃辛辣油腻的食物了

1.牙龈炎、牙周炎：是牙龈翻瓣术较常见的原因，一般是口腔卫生不良，清洁不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈翻瓣术的症状，每当炎症加重时，肿痛会更加明显。

2.蛀牙：如果有蛀牙没有及时治疗的话，就会形成牙髓炎，伤到牙髓神经，引发根尖周炎，从而引起牙龈翻瓣术。

3.食物镶嵌：如果牙缝比较大，或者是假牙边缘不密合的话，进食时容易造成食物镶嵌，如果不注意清洁时间久了，就会引起炎症，从而导致牙龈翻瓣术，同时还伴有口臭。

4.内分泌原因：一些女性在内分泌失调，以及月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化，内分泌环境变化就会引起牙龈翻瓣术的情况。

5.身体性疾病：一些全身性疾病，比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙龈翻瓣术出血的症状。

6.单纯上火：上会也会导致牙龈翻瓣术，如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈翻瓣术。

增加洗牙的次数。比如之前每天刷一次牙，甚至不洗牙，那么可以增加到一天刷两次，或者三次。这样情况就会改观。避免过凉，过热，过硬，过酸的食物。这些都会促使出血症状更加严重。用牙线每天清理牙齿周边的缝隙。刚开始会比较不习惯，时间长了，就发现还是有效果的。

平时，洗牙应选用能够保护牙龈的牙膏和刷毛比较柔软的牙刷。还要注意夜里边不要受风寒，有时受风寒也会引起牙龈翻瓣术。（编辑3002）