郑州牙齿杀神经如何避免安全隐患

在我们的身边，绝大多数的儿童都是有着不同程度的牙齿杀神经的。根据郑州牙博士口腔医院医师的介绍，牙齿杀神经不仅会影响孩子的外在形象以及面颌发育，还会给孩子带来较大的心理负担，影响孩子的健康成长，甚至对以后的工作、生活都有着潜在的威胁。那么，郑州牙齿杀神经如何避免安全隐患？

一.郑州牙齿杀神经如何避免安全隐患

1、多吃蔬菜水果，牙齿和身体一样，需要营养才能长的更健康，如果牙齿缺失维生素或者钙，容易导致牙齿应钙不足而出现松动甚至撕裂。

2、平时的饮食尽量少吃过硬的东西，因为经常吃过硬的食物会导致牙齿表面的珐琅质因过度磨损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。

3、在洗牙的时候，切记不要猛力洗牙，这样会破坏珐琅质，经过一段时间后，软组织退缩，在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙，就会导致牙齿杀神经。

4、注意口腔清洁卫生：每次吃完饭以后，千万要注意用清水漱口，以减少食物残渣的沉积，避免牙周病，进而避免牙齿杀神经的情况。

5、洗牙：我们都知道，牙齿上的牙石和菌斑容易刺激牙齿，引发牙周炎、牙龈炎等口腔疾病，进而造成牙齿杀神经。而洗牙则可以去菌斑、预防牙周炎。

6、及时镶牙：牙齿缺失后如果不镶牙，会引起邻牙移位，造成松动。如果有缺失的现象，应及时到医院镶牙。

二. 那么如何做才能避免牙齿发黄呢

1、抽烟的量应该有所减少否则一边在美白一边又继续抽烟，可知美白牙齿的效果如何了。如果下定决心要除掉烟渍那么就要尽量要停止抽烟。

2、任何浓茶、咖啡、红酒、可乐以及橙汁等带有色素的饮料，都会导致牙齿染色，尤其是一边抽烟一边喝茶，所以有此恶习的朋友们，应该尽快改善了。

3、平时洗牙时要认真，可以使用间隙刷、牙线等清洁牙齿的工具，让牙齿变得更干净。另外洗牙的时间一定要满3分钟，否则不能起到清洁牙齿的作用。

三. 如果牙齿变黄了该怎么办呢

1、洗牙最重要的还是要认真洗牙，正确的洗牙应是竖刷法，每天至少两次，使用温水洗牙，不要用凉水洗牙。使用保健牙刷和适量含氟的牙膏，每次不少于3分钟，尤其晚上睡前认真洗牙后，就不要再喝茶和食用其它食物了，根据自己需要决定中午是否在增加一次。

2、洗牙如果牙齿已经附着较多茶渍，通过洗牙不能彻底清洁掉，就去医院口腔门诊作一次牙齿洁治，即洗牙，然后再坚持认真洗牙，效果会得以巩固。正确的洗牙对牙齿是没有损害的。

3、牙齿美白如果牙齿本身的颜色就是黄色的，这种情况只有通过美白来改变牙齿的颜色。牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波洁牙。

四. 小孩子应该如何预防牙齿杀神经

1.注意孕妇怀孕期间的营养保健，这样才能保证胎儿在发育期可以正常健康的发育。

2.注意婴幼儿的喂养，提倡母乳喂养，避免得奶瓶龋;人工喂养时，较好能使用近似乳头的奶嘴，奶嘴的开孔不可过大，直径以1～2毫米为宜。儿童能够咀嚼食物后，应吃些稍硬而易消化的食物以锻炼咀嚼肌，促进咀嚼器官的发育。

3.纠正不良口腔习惯，少让孩子吃甜食，发现有吃手指头、咬嘴唇、吐舌头等不良习惯，须及时提醒小孩改正

4.保护好乳牙和年轻的恒牙，避免早期龋坏或缺失

5.注意口腔健康，加强营养并重视口腔卫生，发现有龋齿，及时充填龋齿。

6.多给小孩食用光纤性食物：在日常饮食中多吃新鲜蔬果等光纤含量高且营养丰富的食物，对孩子牙齿的清洁有利，不易患龋病，且能促进口腔颌面的生长发育

???已洗干净的乳牙刷、4×4纱布、张口器(橡皮水管、针顶、数片压舌板以纱布或医用胶布缠绕好，压舌板如果太长，可折去一部分)、装开水奶瓶。（编辑3002）